Video: Hanmoodo ottelut

Hanmoodossa ottelulla on merkittävä rooli. Muodossa harjoiteltavat perustekniikat ja pareittain tehtävät osuma- ja sparriharjoitteet vievät kohti ottelua, joka on turvallinen tapa harjoitella realistista puolustautumista. Hanmoodossa otellaan ilman aseita täyskontaktiotteluissa, sekä kolmella asella: nunchakuilla, pitkällä kepillä ja miekalla.

Perehdy kokonaisvaltaisesti kaikkiin taistelun eri muotoihin.

Hanmoodo on täyskontaktiottelua aseilla tai ilman. Se on itsepuolustusta yhtä tai useampaa hyökkääjää vastaan. Se on kehon hallintaa kaatuessa tai hypätessä - ja voimaa murskauksessa.

Hanmoodon monipuolisuus näkyy Hanmoodo Pentathlon moniottelussa, missä voittoon vie vain kaikkien kamppailutaitojen hallinta.

Harjoittele realistista kontaktia turvallisesti ja tehokkaasti.

Hanmoodo-ottelut käydään täydellä kontaktilla, mutta oikeat varusteet pitävät toiminnan turvallisena. Vaatimukset kasvavat taitojen karttuessa, joten haastetta riittää kaikille.

Iskutekniikat

Potkut ja lyönnit

Täyskontaktiottelun perusta on hallita vastustajan etäisyys liikkumalla ja oikeilla lyönti- ja potkuvalinnoilla.

Painitekniikat

Heitot ja alasviennit

Hanmoodo ei rajoitu vain pystyotteluun. Lähikontaktissa tavoitteeksi nousevat erilaiset heitot ja maahanviennit.

Hallintatekniikat

Lukot ja sidonnat

Maassa vastustaja otetaan hallintaan käyttäen raajoihin ja vartaloon tehtäviä lukkoja tai sidontoja.

   

Opi puolustamaan itseäsi niin vastustajilta kuin vahingoiltakin.

Itsepuolustusta harjoitellaan Hanmoodossa pariharjoittelun lisäksi realistisesti useampaa yhtäaikaista hyökkääjää vastaan. Kattavaan kamppailutaitoon kuuluu myös niin kehon, mielen, kuin oikeanlaisen voimankäytönkin hallinta. Hanmoodossa opit...

Irtautumista

Irrottaudu nopeasti erilaisista otteista ja torju hyökkäykset pehmeästi.

Putoamista

Hallitse kehosi ja kaadu tai putoa hallitun turvallisesti - myös korkealta.

Hallintaa

Hallitse vastustajaa erilaisilla lukoilla, kipupisteillä ja sidonnoilla.

Tilanneälyä

Hallitse myös useamman hyökkääjän tilanne ja vältä selkään hyökkäykset.

Murskausta

Keskittyminen, oikea-aikainen ja terävä voimankäyttö tekevät murskauksen mahdolliseksi.

Muokkaa kehosi aseeksi.

Asetekniikat eivät Hanmoodossa rajoitu vain liikesarjoihin, vaan kaikilla aseilla myös otellaan.

Nunchaku

Lähitaisteluase nunchaku vaatii käyttäjältään paljon harjoitustunteja, mutta palkitsee nopeudellaan.

Keppi

Hanmoodon pitkä keppi on nunchakua hitaampi, mutta ulottuu kauas. Matalat tasapainoiset asennot tulevat tutuksi.

Miekka

Miekka täydentää Hanmoodon asevalikoiman tasapainoisena, arvokkaana ja oikeissa käsissä vaarallisena aseena.